Ik ben Jennifer, bezielster van Project You. In het leven koos ik niet altijd voor de ‘standaard’ weg en net dat vormt vandaag de kracht achter mijn werk als coach.

Hoewel biologie en humane wetenschappen mijn favoriete vakken waren op jonge leeftijd, nam ik toch een onverwachte richting. Zonder technische voorkennis, maar met een enorme dosis vastberadenheid, studeerde ik af als automotive ingenieur. Ik vertrok als jonge vrouw alleen naar Duitsland om er te werken in een motorsportteam op wereldniveau. Het was een intense, veeleisende en buitengewone ervaring die mijn inzichten over high performance en veerkracht voorgoed heeft gevormd.

Een burn-out zorgde echter voor een keerpunt. Ik werd gedwongen om naar binnen te keren en alles in vraag te stellen. Het ‘succesvolle’ leven voor de buitenwereld maakte me niet langer gelukkig. In die moeilijke periode maakte ik een besluit: dit overkomt mij NOOIT meer. Het begin van een diepgaande bewustwordingsreis én een herontwaken van mijn passie voor de mens en zijn gezondheid in alle mogelijke vormen.

Vandaag begeleid ik mensen die zichzelf dreigen te verliezen in een leven vol verwachtingen en verantwoordelijkheden of zich niet meer goed voelen in hun loopbaan. Als ICF gecertificeerd integrale coach combineer ik de meest effectieve technieken uit verschillende begeleidingsvormen zoals onder andere NLP, hartcoherentie en systemisch werk. Als eeuwige student blijf ik me steeds verdiepen in de wetenschap van stress, menselijk gedrag, coaching technieken, neurologie, de impact van voeding, kwantumfysica,… Een holistische aanpak is voor mij dan ook een absolute noodzaak. In combinatie met mijn ervaring in een high performance omgeving, bied ik coaching die zowel diepgaand als resultaatgericht is. Maar minstens even belangrijk is wie ik ben als mens: een rustige, empathische coach die écht luistert. Iemand bij wie jij even mag ademen, zonder oordeel.

Moeilijke periodes bevatten waardevolle sleutels. Ik begeleid jou om die sleutels te vinden zodat jij:

• opnieuw in contact komt met wie je écht bent
• leert luisteren naar je lichaam en grenzen
• keuzes maakt die kloppen voor jóu, los van wat anderen verwachten

Of je nu aan het begin staat van je herstel of wil voorkomen dat je verder uit balans raakt: je bent welkom. Ik nodig je uit om samen op pad te gaan om ruimte te creëren voor rust, inzicht en keuzes die echt bij jou passen, volledig op jouw tempo.